An improved level of thinking is something I'm sure that many people would love to achieve, no matter what their level is at the moment. Poboljšana razina razmišljanja je nešto što sam siguran da bi mnogi vole postići, bez obzira na njihov nivo se u ovom trenutku. The number of times people can be seen in situations where they are being asked to think, yes a simple straight-forward task and they suddenly freeze up. Broj puta ljudi može se vidjeti u situacijama gdje su se pitali da misle, da jednostavno ravno naprijed zadatak i oni naglo smrznuti se.
The skill they've had since birth has suddenly deserted them and left them in a difficult situation. Vještina koje sam imala od rođenja iznenada ih je pust i ostavio ih u teškoj situaciji. A typical situation where this happens is during examinations. Tipična situacija u kojoj se to dogodi je za vrijeme ispita. I'm sure you've either experienced this yourself or you know of someone who has drawn a blank during an examination. Siguran sam da ni ste doživjeli ovo sami ili znate nekoga tko je nacrtana prazan tijekom pregleda. Why does it happen? Zašto se to događa? More to the point why does it happen when really need a clear thinking strategy. Još do točke zašto se to događa kada je stvarno potrebna jasna strategija razmišljanja. However the purpose of this post is not to identify why it happens but what can you do about it. No svrha ovaj post se neće saznati zašto se to dogodi, ali što možete učiniti o tome. A previous blog asks the question 'are you using your thinking skills', please read here Prethodni blog postavlja pitanje "jesu li koristite vaše vještine razmišljanja ', molimo pročitajte ovdje
1. 1. Negative thinking Negativna razmišljanja
Address your negative thinking and focusing more on things you can do, rather than the things you THINK you can't do. Adresa svoje negativne misli i fokusiranje na više stvari koje možete učiniti, nego stvari koje mislite da ne možete učiniti. These negative thoughts are based on your own poorly thought through analysis of your abilities and current skill level. Te negativne misli se temelji na vlastite loše misli kroz analizu vaše trenutne sposobnosti i spretnost nivo. This is very often supported by others ill timed and badly constructed comments. To je vrlo često podržan od strane drugih neumjesan i konstruirao loše komentare.
If you think you can't do something perhaps you haven't previously been shown how to do it; also to say you 'always get something wrong', is that completely true. Ako mislite da ne možete učiniti nešto što možda niste prethodno se pokazalo kako to učiniti, i reći ti uvijek dobiti nešto nije u redu ", to je potpuno istinito. Do you mean you get it wrong every time, if not what happened when you did get it right? Da li znači da bi ga svaki put u redu, ako ne i ono što se dogodilo kada je to dobili pravo? Also if you get it wrong this time and you've previously told your self you always get this wrong all you've done is satisfied your thinking. Također, ako se to krivo ovo vrijeme i ste ranije rekao your self te uvijek dobiti ovo krivo sve što ste napravili je zadovoljan razmišljanja. Change your negative thinking, don't let it change you! Promijenite svoju negativno mišljenje, ne dajte to promijenite! The line in the Gerry Raffetry song, Get it Right Next Time says it all, 'cause if you get it wrong you'll get it right next time'. Redak u pjesmi Gerry Raffetry, Get it Right Next Time sve govori, jer ako te dobiti Internet izvrnut youll 'dobiti Internet pravo sljedeći put ".
2. 2. Give yourself time-out Dajte si time-out
Give yourself time on your own every day; time to rest from the 'hustle and bustle' of everyday activities. Dajte si vremena na svoju svaki dan, vrijeme za odmor od 'energičnost i žuriti "svakodnevnih aktivnosti. It's impossible to continue through the day and every other day at breakneck speed and still hoping to retain a clear head capable of producing the positive thoughts. To je nemoguće nastaviti kroz dan i svaki drugi dan u vratolomnom brzinom i dalje nadajući se da će zadržati jasan šef može proizvesti pozitivne misli. You're only human after all! Ti si samo čovjek nakon svega! Give yourself time out, before you time out! Dajte si vrijeme van, prije nego vam vrijeme vanjska strana!
3. 3. Stop beating yourself up Stop sebe premlaćivanjem
When things don't appear to be going well because you are unable to think clearly, the 'first port of call' is to get the proverbial boxing gloves out and start beating yourself up. Kada se stvari ne čini se da ide dobro jer ste u stanju jasno misliti, "prva luka poziva 'je da se poslovičan boksačke rukavice i početi od sebe premlaćivanjem. All this does is compound the situation because you begin to believe you are justifiably punishing yourself for being unable to think clearly. Sve to čini je složena situacija, jer što počnete da vjerujete da se opravdano kažnjava se po tome što ne mogu jasno razmišljati. This behaviour is unhelpful; the best course of action is to recognise what you are doing and change your thought patterns. Ovo ponašanje je unhelpful, najbolje tijekom akcije je prepoznati ono što radite i promijeniti svoje misli uzoraka. Stop 'beating yourself up' before you knock yourself out! Stop 'sebe premlaćivanjem' prije nego li se knock out!
4. 4. Learn to deal with a failure Naučite se nositi s neuspjehom
Learning to accept that you are unable to think clearly at any one time is a great step forward. Naučiti prihvatiti da niste u mogućnosti da jasno u bilo kojem trenutku je veliki korak naprijed. Failure to be able to think clearly isn't the evil thing you have been led to believe. Neuspjeh da bi mogli misliti jasno nije zla stvar koju su doveli do vjerovati. Failure, to do anything, is the best learning experience you will ever undertake. Neuspjeh, ništa učiniti, je najbolje iskustvo učenja ćete ikada poduzeti. If you continue to get things right first time, every time your learning will be fairly limited and lack any colour. Ako i dalje da se stvari pravo prvi put, svaki put kad svoje učenje će biti prilično ograničen i nedostatak bilo kakve boje. So learn to deal with a failure; accept it as a friend. Na taj način naučiti nositi s neuspjehom; to prihvati kao prijatelja.
5. 5. Challenge your excuses Izazovite vaše isprike
As you continue to make excuses for not being able to think clearly; such as 'I'm no good at this' you'll become more and more demoralised by your lack of clear thinking. Kao što se i dalje da izgovore za ne bitak u mogućnosti to jasno misliti, kao što je "I'm no dobro u ovom 'ćete postati sve više i više demoralizirani od svog nedostatka jasne razmišljanja. Face them full on and make a full commitment to stop using them to cover up for you not being able to think clearly. Lice ih na punu i napraviti punu posvećenost ih zaustaviti pomoću prikrivanja za vas ne bude u mogućnosti misliti jasno. It's time to challenge your excuses and challenge them back! To je vrijeme da se izazov svoje izgovore i izazov ih natrag!
6. 6. Accept your results as yours Prihvatiti rezultate kao i tvoja
Whatever results you come up with don't forget they are yours, be proud of them they were your best effort at the time. Bez obzira na rezultate koje dolazi do ne zaboravite da su tvoje, biti ponosni na njih da su svoje najbolje napore u to vrijeme. At another time, on another day; different circumstances, there's every chance you would have come up with an alternative answer. U drugo vrijeme, na neki drugi dan; različitim okolnostima, tamo je svaku priliku da bi došao gore sa drugi odgovor.
7. 7. It doesn't matter what others think Nije bitno što drugi misle
Are you concerned about what other people are thinking about you? Jeste li zabrinuti o tome što drugi ljudi razmišljaju o vama? If you are allowing this to concern you it will affect the clarity of your own thoughts and how productive they are. Ako vam omogućava to vam zabrinutost da će utjecati na jasnoću vlastite misli i kako su produktivne. Worrying about what other people are thinking is unhealthy and unhelpful to your progress; if you fall into this category it's time to refocus your thought patterns and begin to ignore loose and harmful talk from those around you. Brinući o tome što drugi ljudi su razmišljanje je nezdravo i unhelpful na svoj napredak, ako spadaju u ovu kategoriju je vrijeme da preusmjeri svoju misao uzoraka i početi ignorirati labav i štetnih razgovarati s onima oko vas. It doesn't matter what others think; all that matters is what you do! Nije bitno što drugi misle, važno je da je sve što činite!
8. 8. Use positive thinking Koristite pozitivno razmišljanje
Thinking more positively about ourselves and our world is a very powerful process and will generate happiness, joy and success into your life. Razmišljajući pozitivno o sebi više i naš svijet je veoma moćan proces i da će generirati sreću, radost i uspjeh u svoj život. Take on more positive thinking process; a more 'I can do rather than I can't. Krenite na više pozitivno razmišljanje proces; više 'Ja mogu učiniti nego ja ne mogu. The following quote reflects this principle: Sljedeći citat odražava ovaj princip:
“We are what we think. "Mi smo ono što mislimo. All that we are arises with our thoughts. Sve što jesmo javlja sa našim mislima. With our thoughts, we make the world.” Buddha Uz naše misli, mi učiniti svijet. "Buddha
Positive thinking is very contagious; as you begin to use it you will affect those around you. Pozitivno razmišljanje je vrlo zarazna, kad počnete koristiti od vas će utjecati na one oko vas. The more you use this process the more natural it will become. Više koristite ovaj proces više prirodne da će postati. Use positive thinking and become a centre of positive thinking! Koristite pozitivno razmišljanje i postati centar pozitivnog razmišljanja!
9. 9. Take responsibility for yourself Preuzeti odgovornost za sebe
Many people are fearful of thinking of new ideas because they are embarrassed people will laugh at those creations. Mnogi ljudi su strašno razmišljanja novih ideja, jer su neugodno će se ljudi smijati tim kreacijama. It's a good job some of the great inventors of the past didn't suffer from this condition; where would we be if they hadn't come forward with their strange thoughts and ideas. To je dobar posao neke od velikih izumitelja prošlosti ne pate od ovog stanja, gdje će mi biti ako nije došao naprijed sa svojim čudne misli i ideje. What they did is take responsibility for the themselves without fear of the response of others. Ono što su učinili je preuzeti odgovornost za sebe bez straha od reakcije drugih. Make a commitment to take responsibility for yourself. Napravite opredjeljenje da preuzmu odgovornost za sebe. Take full responsibility for your actions, refrain from cowering away, stand proud and tell people what you have done. Preuzeti punu odgovornost za svoje radnje, suzdržavanje od cowering daleko, stoje ponosno i reći ljudima što si učinio. Be responsible not irresponsible! Biti odgovoran ne neodgovoran!
10. 10. Feeling uneasy is great Nelagodan osjećaj je super
Feeling uneasy about your thinking is great, nothing at all wrong with it. Nelagodan osjećaj o razmišljanja je super, uopće ništa krivo s njom. Many of us have encountered it at sometime in our lives and possibly wondering how we can get ourselves out of it. Mnogi od nas je naišao je u negdje u našim životima, a možda pitate kako možemo sami izaći iz nje. How did you feel? Kako ste se osjećali? A little uneasy? Malo zbunjen? Probably so, but that's fine it's quite natural to feel like that. Vjerojatno je tako, ali to je u redu to je sasvim prirodno da se osjećaju tako. These uneasy situations are an important part of your development, without them your self development won't happen. Ove uznemiren situacije su važan dio vašeg razvoja, bez da ih vaš samorazvoja neće dogoditi. Whilst I wouldn't recommend purposely going out to look for these situation; I would certainly recommend you don't shy away from them if they appear. Iako ja ne bih preporučiti izlazak namjerno to tražiti ove situacije, ja bi svakako preporučujemo da ne sramiti daleko od njih, ako se pojave.
If you follow these 10 great ways to improve your thinking you'll see a change in your confidence and how you think about your life. Ako se pridržavate ovih 10 velika načina da poboljšate vaše mišljenje vidjet ćete promjene u Vaše povjerenje i kako vi mislite o svom životu. As you develop your thinking skills you'll begin to wonder why you were concerned in the first place. Kao što razviti svoje vještine razmišljanja početi ćete se pitati zašto su zabrinuti ste na prvom mjestu. If you're working with a life coach talk to them about including it in your goal setting . Ako radite sa životom trener razgovarati s njima o tome, uključujući u svoj cilj postavljanje. This is a great strategy to include in your Personal Development Training and record your results in your journal diary . To je velika strategija uključiti u svoj osobni razvoj i obuku snimite svoje rezultate u časopisu dnevnik. Good luck! Sretno!
Thank you for reading this post, please let me know what you think and share your experiences. While you're here please take the time to sign up for the newsletter or alternatively you may prefer to subscribe for regular updates in your favourite reader or by email. Hvala vam za čitanje ovaj post, molimo vas javite mi što mislite i podijelite svoja iskustva. Dok ste ovdje molimo vas da se vremena da se prijavim za newsletter ili alternativno možete svibanj preferirati da se pretplatiti za pravilan obnove u svoje omiljene čitača ili od strane e-mail.
photo credit: .sandhu foto kredit:. sandhu
Related Posts Related Posts
Written by paulworswick Napisao paulworswick
Topics: Lifestyle Teme: Lifestyle