Nov 09 November 9.
7 7

10 great ways to improve your thinking 10 nagy, hogyan lehet javítani a gondolkodás

View Comments Hozzászólások megtekintése

Hello there! Hello! If you are new here, you might want to subscribe to the RSS feed for updates on this topic. Ha Ön új itt, akkor esetleg érdemes feliratkozni az RSS feed a frissítéseket ebben a témában.

An improved level of thinking is something I'm sure that many people would love to achieve, no matter what their level is at the moment. Továbbfejlesztett szintű gondolkodás az, amit én biztos vagyok benne, hogy sok ember szeretne elérni, függetlenül attól, milyen szinten áll jelenleg. The number of times people can be seen in situations where they are being asked to think, yes a simple straight-forward task and they suddenly freeze up. A hányszor az emberek látható helyzetekben, amikor arra kérik őket, hogy szerintem igen egyszerű, egyenes előre feladat, és hirtelen befagynak.

The skill they've had since birth has suddenly deserted them and left them in a difficult situation. A skill már volt, mivel a születéskor hirtelen elhagyta őket, és hagyta őket a nehéz helyzetben. A typical situation where this happens is during examinations. A tipikus helyzet, amikor ez történik, a vizsga során. I'm sure you've either experienced this yourself or you know of someone who has drawn a blank during an examination. Biztos vagyok benne, amit sem tapasztalt e magát, vagy tudsz valakit, aki már készített egy üres során vizsgálatot. Why does it happen? Miért történt ez? More to the point why does it happen when really need a clear thinking strategy. Inkább az a pont, hogy miért nem ez történik, amikor tényleg szükség van egy világos stratégia gondolkodást. However the purpose of this post is not to identify why it happens but what can you do about it. Azonban a célja, ezen a poszton nem azonosítja, hogy miért történik, de mit tudsz tenni róla. A previous blog asks the question 'are you using your thinking skills', please read here Egy korábbi blog felteszi a kérdést, "nem használ a gondolkodási képességek", kérjük, olvassa el itt

1. 1. Negative thinking Negatív gondolkodás

Address your negative thinking and focusing more on things you can do, rather than the things you THINK you can't do. Cím a negatív gondolkodás és összpontosítás dolog, amit tehetünk, nem pedig a dolgokat, azt hiszed, nem lehet csinálni. These negative thoughts are based on your own poorly thought through analysis of your abilities and current skill level. Ezek a negatív gondolatok alapján saját rosszul átgondolt elemzése a képességek és a jelenlegi képzettségi szintje. This is very often supported by others ill timed and badly constructed comments. Ez nagyon gyakran támogatja mások által rosszul időzített és rosszul épített megjegyzéseket.

If you think you can't do something perhaps you haven't previously been shown how to do it; also to say you 'always get something wrong', is that completely true. Ha úgy gondolja, nem tudsz valamit, talán korábban nem mutatták, hogyan kell csinálni, azt is mondani, te mindig valami rosszat ", hogy teljesen igaz. Do you mean you get it wrong every time, if not what happened when you did get it right? Mit jelent Önnek, hogy rossz minden, ha nem, mi történt, ha nem kap ez jobb? Also if you get it wrong this time and you've previously told your self you always get this wrong all you've done is satisfied your thinking. Akkor is, ha ön kap ez rossz ebben az időben, és amit korábban mondtam a maga, hogy mindig ezt a rossz minden, amit tettél elégedett a gondolkodás. Change your negative thinking, don't let it change you! Változtasd meg a negatív gondolkodás, ne hagyja, hogy változik meg! The line in the Gerry Raffetry song, Get it Right Next Time says it all, 'cause if you get it wrong you'll get it right next time'. A vonal a Gerry Raffetry dal, kap ez jobb Legközelebb azt mondja, minden, mert ha ön kap ez rossz akkor rontom el legközelebb ".

2. 2. Give yourself time-out Adj magadnak időt arra,

Give yourself time on your own every day; time to rest from the 'hustle and bustle' of everyday activities. Adj magadnak időt a saját minden nap, a pihenés ideje a "nyüzsgést" a mindennapi tevékenységeket. It's impossible to continue through the day and every other day at breakneck speed and still hoping to retain a clear head capable of producing the positive thoughts. Lehetetlen, hogy tovább folytatódik a nap és minden másnap nyaktörő sebességgel, és még mindig reménykedik abban, hogy megtartja a tiszta fejjel képesek előállítani a pozitív gondolatokat. You're only human after all! Te csak az emberek után! Give yourself time out, before you time out! Adj magadnak időt arra, mielőtt idő ki!

3. 3. Stop beating yourself up Stop ostorozni magad

When things don't appear to be going well because you are unable to think clearly, the 'first port of call' is to get the proverbial boxing gloves out and start beating yourself up. Amikor a dolgok nem úgy tűnik, hogy jól megy, mert nem tud világosan gondolkodni, az "első kikötő" az, hogy a közmondásos box kesztyű, és elkezd verte magát. All this does is compound the situation because you begin to believe you are justifiably punishing yourself for being unable to think clearly. Mindez nem is összetett a helyzet, mert kezd úgy gondolja, jogosan bünteti magát, amiért nem tud világosan gondolkodni. This behaviour is unhelpful; the best course of action is to recognise what you are doing and change your thought patterns. Ez a viselkedés a semmitmondó, a legjobb a lépést, hogy ismerje el, hogy mit csinálsz, és változtassa meg a gondolat minták. Stop 'beating yourself up' before you knock yourself out! Stop "ostorozni magad", mielőtt üsd ki magad!

4. 4. Learn to deal with a failure Tanulni ahhoz, hogy egy kudarc

Learning to accept that you are unable to think clearly at any one time is a great step forward. Tanulási elfogadni, hogy nem tud világosan gondolkodni egy időben van egy nagy lépés előre. Failure to be able to think clearly isn't the evil thing you have been led to believe. Elmulasztása ahhoz, hogy szerintem egyértelműen nem a gonosz dolog, ha már elhitették. Failure, to do anything, is the best learning experience you will ever undertake. Hiba, hogy kell csinálni, a legjobb tanulási tapasztalat, amit valaha vállalja. If you continue to get things right first time, every time your learning will be fairly limited and lack any colour. Ha továbbra is a dolgok jobbra az első alkalommal, minden alkalommal, amikor a tanulás meglehetősen korlátozott lesz, és nem minden szín. So learn to deal with a failure; accept it as a friend. Tehát tanulni ahhoz, hogy egy kudarc, elfogadja azt, mint egy barát.

5. 5. Challenge your excuses Kihívás a kifogás

As you continue to make excuses for not being able to think clearly; such as 'I'm no good at this' you'll become more and more demoralised by your lack of clear thinking. Mint te is, hogy a kifogásokat nem tud világosan gondolkodni, mint például a "Nem vagyok jó ebben" lesz egyre demoralizált az Ön hiányoznak a világos gondolkodást. Face them full on and make a full commitment to stop using them to cover up for you not being able to think clearly. Szembenézni velük, és hogy teljes mértékben a teljes elkötelezettségét, ne használja őket, hogy fedezze fel az Ön számára nem tud világosan gondolkodni. It's time to challenge your excuses and challenge them back! Itt az ideje, hogy kihívást jelent a kifogások és kihívás vissza!

6. 6. Accept your results as yours Fogadja el az eredményeket, mint a tiéd

Whatever results you come up with don't forget they are yours, be proud of them they were your best effort at the time. Bármilyen eredmény akkor jön ki a Ne felejtse el, hogy a tiéd, amire büszke lehet nekik volt a legjobb erőfeszítés idején. At another time, on another day; different circumstances, there's every chance you would have come up with an alternative answer. Máskor, egy másik napon, más körülmények között, ott van minden esélye meg is jött létre egy alternatív választ.

7. 7. It doesn't matter what others think Nem számít, hogy mások mit gondolnak

Are you concerned about what other people are thinking about you? Ön még aggódik, hogy mások mit gondolnak rólad? If you are allowing this to concern you it will affect the clarity of your own thoughts and how productive they are. Ha Ön ezt az aggodalmat, amely lehetővé teszi Önnek, hogy hatással lesz a világos a saját gondolatait, és mennyire produktív őket. Worrying about what other people are thinking is unhealthy and unhelpful to your progress; if you fall into this category it's time to refocus your thought patterns and begin to ignore loose and harmful talk from those around you. Aggódnia, hogy mások mit gondolnak az egészségtelen és haszontalan, hogy a fejlődéshez, ha ebbe a kategóriába tartozik az ideje, hogy új irányt szabnak a minták, és kezdődik gondolat figyelmen kívül hagyni laza és káros beszélni azoktól körül. It doesn't matter what others think; all that matters is what you do! Nem számít, hogy mások mit gondolnak, minden, ami számít, mit csinál!

8. 8. Use positive thinking Használata a pozitív gondolkodás

Thinking more positively about ourselves and our world is a very powerful process and will generate happiness, joy and success into your life. Gondolkodás pozitívabb magunkat és a világot egy nagyon erős folyamat, és így a boldogság, öröm és siker az életedbe. Take on more positive thinking process; a more 'I can do rather than I can't. Vegyen több a pozitív gondolkodás folyamatát, egy "meg tudom csinálni, nem pedig nem tudok. The following quote reflects this principle: A következő idézet tükrözi ezt az elvet:

“We are what we think. "Mi az, amit gondolunk. All that we are arises with our thoughts. Minden, mi keletkezik a gondolataink. With our thoughts, we make the world.” Buddha A gondolataink, tesszük a világot. "Buddha

Positive thinking is very contagious; as you begin to use it you will affect those around you. A pozitív gondolkodás nagyon ragályos, mint ahogy elkezdi használni akkor érinti azokat a körülötted. The more you use this process the more natural it will become. Minél többet használja ezt a folyamatot annál természetesebb lesz. Use positive thinking and become a centre of positive thinking! Használata a pozitív gondolkodás és központtá vált a pozitív gondolkodás!

9. 9. Take responsibility for yourself Felelősséget saját maga

Many people are fearful of thinking of new ideas because they are embarrassed people will laugh at those creations. Sokan féltek a gondolkodás, új ötletek, mert zavarba az emberek nevetni ezen alkotások. It's a good job some of the great inventors of the past didn't suffer from this condition; where would we be if they hadn't come forward with their strange thoughts and ideas. Ez egy jó munka néhány nagy feltalálója a múlt nem szenved ez a feltétel, ha volnánk, ha nem jönnek elő a furcsa gondolatok, ötletek. What they did is take responsibility for the themselves without fear of the response of others. Mit csináltak a felelősséget a saját félelem nélkül a választ mások. Make a commitment to take responsibility for yourself. Készíts egy kötelezettségvállalást, hogy vállaljanak felelősséget a saját szemével. Take full responsibility for your actions, refrain from cowering away, stand proud and tell people what you have done. Teljes felelősséget tetteidért, ne cowering el, állvány büszke és elmondani az embereknek, mit tettél. Be responsible not irresponsible! Nem lehet felelős a felelőtlen!

10. 10. Feeling uneasy is great Érzés nyugtalan nagy

Feeling uneasy about your thinking is great, nothing at all wrong with it. Érzés, nyugtalan a gondolkodás nagyszerű, semmi baj vele. Many of us have encountered it at sometime in our lives and possibly wondering how we can get ourselves out of it. Sokan ütközött azt valamikor életünkben és esetleg kíváncsi, hogy hogyan tudnánk magunkat belőle. How did you feel? Hogy érzi magát? A little uneasy? Egy kicsit nyugtalan? Probably so, but that's fine it's quite natural to feel like that. Valószínűleg igen, de ez rendben van ez egészen természetesnek érezni ezt. These uneasy situations are an important part of your development, without them your self development won't happen. Ezek a kellemetlen helyzetek fontos része a fejlesztési, nélkülük a önfejlesztő nem fog megtörténni. Whilst I wouldn't recommend purposely going out to look for these situation; I would certainly recommend you don't shy away from them if they appear. Míg én nem ajánlom szándékosan mentek ki keresni e helyzet, én minden bizonnyal ajánlom nem riadnak vissza, ha azok megjelennek.

If you follow these 10 great ways to improve your thinking you'll see a change in your confidence and how you think about your life. Ha követed ezeket a 10 nagy, hogyan lehet javítani a gondolkodás látni fog egy változást a bizalom és hogyan gondol az életed. As you develop your thinking skills you'll begin to wonder why you were concerned in the first place. Ahogy fejleszteni a gondolkodási képességek akkor kezd vajon miért volt érintett az első helyen. If you're working with a life coach talk to them about including it in your goal setting . Ha Ön dolgozik, amely az élet coach beszélni velük erről, beleértve azt a cél meghatározása. This is a great strategy to include in your Personal Development Training and record your results in your journal diary . Ez egy nagy stratégia tartalmazza a személyes fejlődés és a képzés eredménye az eredmények a folyóirat napló. Good luck! Jó szerencsét!

Thank you for reading this post, please let me know what you think and share your experiences. While you're here please take the time to sign up for the newsletter or alternatively you may prefer to subscribe for regular updates in your favourite reader or by email. Köszönöm, hogy elolvasta ezt a hozzászólást, kérem, hadd tudjam, mit gondol, és ossza meg tapasztalatait. Amíg te itt kérem, hogy az idő, hogy iratkozzon fel a hírlevélre vagy pedig érdemesebb lehet feliratkozni rendszeres frissítéseket a kedvenc olvasó vagy e-mail.

photo credit: .sandhu fotó hitel: . sandhu