Nov 09 9 ноября
7 7

10 great ways to improve your thinking 10 прекрасный способ улучшить свое мышление

Hello there! Привет! If you are new here, you might want to subscribe to the RSS feed for updates on this topic. Если вы новичок здесь, вы можете подписаться на ленту RSS для обновления на этой теме.

An improved level of thinking is something I'm sure that many people would love to achieve, no matter what their level is at the moment. Повышение уровня мышления что-то я уверен, что многие люди хотели бы достичь, вне зависимости от их уровня на данный момент. The number of times people can be seen in situations where they are being asked to think, yes a simple straight-forward task and they suddenly freeze up. Сколько раз можно увидеть в ситуациях, когда они просят думаю, что да простой прямой вперед задачи, и они вдруг замерзают.

The skill they've had since birth has suddenly deserted them and left them in a difficult situation. Умение не было уже с момента рождения имеет вдруг оставило их и оставила их в трудное положение. A typical situation where this happens is during examinations. Типичные ситуации, в которой это происходит во время экзаменов. I'm sure you've either experienced this yourself or you know of someone who has drawn a blank during an examination. Я уверен, что вы либо сами испытали это или вы знаете человека, который привлек пустой в ходе следствия. Why does it happen? Почему это происходит? More to the point why does it happen when really need a clear thinking strategy. Если говорить более конкретно, почему это происходит, когда это действительно необходимо иметь четкую стратегию мышления. However the purpose of this post is not to identify why it happens but what can you do about it. Однако целью этой должности, чтобы не определить, почему это происходит, но что вы можете с этим поделать. A previous blog asks the question 'are you using your thinking skills', please read here Предыдущий блог задает вопрос 'Вы используете ваше мышление, пожалуйста, читайте здесь

1. 1. Negative thinking Негативное мышление

Address your negative thinking and focusing more on things you can do, rather than the things you THINK you can't do. Адрес свои негативные мысли и больше ориентированы на вещи, которые можно делать, а не вещи, которые вы думаете, вы не можете сделать. These negative thoughts are based on your own poorly thought through analysis of your abilities and current skill level. Эти негативные мысли, исходя из собственных непродуманных на основе анализа Ваших способностей и текущий уровень мастерства. This is very often supported by others ill timed and badly constructed comments. Это очень часто при поддержке других некстати и плохо построены комментарии.

If you think you can't do something perhaps you haven't previously been shown how to do it; also to say you 'always get something wrong', is that completely true. Если вы думаете, вы не можете сделать что-то, возможно, ранее не было показано, как это сделать; также говорится, что вы всегда что-то неправильно, то, что абсолютно верно. Do you mean you get it wrong every time, if not what happened when you did get it right? Значит, вы неправильно понять то каждый раз, если не то, что произошло, когда вы все-таки правильно? Also if you get it wrong this time and you've previously told your self you always get this wrong all you've done is satisfied your thinking. Также, если вы неправильно понять то это время, и вы ранее уже говорила себе вы всегда получите это неправильно все, что вы сделали выполнено ваше мышление. Change your negative thinking, don't let it change you! Изменение негативного мышления, не допускайте его изменением, которое вы! The line in the Gerry Raffetry song, Get it Right Next Time says it all, 'cause if you get it wrong you'll get it right next time'. Линии в песне Джерри Raffetry, получает его правым Next Time говорит само за себя, потому что если вы получите его неправильно вы увидите его в непосредственной близости времени ".

2. 2. Give yourself time-out Дайте тайм-аут

Give yourself time on your own every day; time to rest from the 'hustle and bustle' of everyday activities. Дайте себе время по своему усмотрению каждый день, время, чтобы отдохнуть от "шума и суеты 'повседневной деятельности. It's impossible to continue through the day and every other day at breakneck speed and still hoping to retain a clear head capable of producing the positive thoughts. Невозможно продолжать в течение всего дня, и каждый день с головокружительной скоростью, и все еще надеясь сохранить ясную голову, способных производить позитивные мысли. You're only human after all! Ты единственный человек в конце концов! Give yourself time out, before you time out! Дайте тайм-аут, прежде чем вы тайм-аут!

3. 3. Stop beating yourself up Остановить избиение себе настроение

When things don't appear to be going well because you are unable to think clearly, the 'first port of call' is to get the proverbial boxing gloves out and start beating yourself up. Когда что-то, кажется, не было хорошо, потому что вы не в состоянии думать ясно, 'первый порт захода' является получение пресловутой боксерские перчатки, и бить себя вверх. All this does is compound the situation because you begin to believe you are justifiably punishing yourself for being unable to think clearly. Все это является составным ситуацию, потому что вы начинаете думать, что вы по праву казни себя за то, что не в состоянии четко мыслить. This behaviour is unhelpful; the best course of action is to recognise what you are doing and change your thought patterns. Такое поведение не принесет никакой пользы, лучший курс действий, чтобы признать, что вы делаете, и изменить модели мышления. Stop 'beating yourself up' before you knock yourself out! Stop 'биение себя вверх "перед постучать себя из!

4. 4. Learn to deal with a failure Научиться справляться с неудачи

Learning to accept that you are unable to think clearly at any one time is a great step forward. Обучение признать, что вы не в состоянии думать ясно в любой момент времени представляет собой большой шаг вперед. Failure to be able to think clearly isn't the evil thing you have been led to believe. Неспособность, чтобы иметь возможность четко мыслить, не худо вас заставили поверить. Failure, to do anything, is the best learning experience you will ever undertake. Неудача, ничего не делать, это лучший опыт обучения вы когда-нибудь предпринять. If you continue to get things right first time, every time your learning will be fairly limited and lack any colour. Если вы будете продолжать в нужном направлении первый раз, каждый раз, ваше обучение будет достаточно ограниченным, и отсутствие какой-либо цвет. So learn to deal with a failure; accept it as a friend. Так научиться справляться с неудачей; принять его как друга.

5. 5. Challenge your excuses Challenge ваши оправдания

As you continue to make excuses for not being able to think clearly; such as 'I'm no good at this' you'll become more and more demoralised by your lack of clear thinking. Как вы будете продолжать оправдывать не в состоянии думать ясно, такие, как "Я ничего хорошего в этом" Вы все более и более деморализованы вашего отсутствия четкого мышления. Face them full on and make a full commitment to stop using them to cover up for you not being able to think clearly. Лица их полном объеме и сделать полную приверженность делу прекратить использовать их для прикрытия для вас не в состоянии четко мыслить. It's time to challenge your excuses and challenge them back! Пора, чтобы проверить свое оправдание, и задача их!

6. 6. Accept your results as yours Примите ваши результаты, как ваша

Whatever results you come up with don't forget they are yours, be proud of them they were your best effort at the time. Независимо от результатов вы придумали, не забывают, что они твои, гордиться им, что они у вас были все возможное на тот момент. At another time, on another day; different circumstances, there's every chance you would have come up with an alternative answer. В другой раз, на другой день, различные обстоятельства, есть все шансы вам придется придумать альтернативный ответ.

7. 7. It doesn't matter what others think Неважно, что думают другие

Are you concerned about what other people are thinking about you? Вы обеспокоены тем, что другие люди думают о вас? If you are allowing this to concern you it will affect the clarity of your own thoughts and how productive they are. Если вы позволяете этому относиться вас это будет влиять на четкость свои собственные мысли, и как они являются продуктивными. Worrying about what other people are thinking is unhealthy and unhelpful to your progress; if you fall into this category it's time to refocus your thought patterns and begin to ignore loose and harmful talk from those around you. Беспокоясь о том, что другие люди думают является вредным и бесполезным для Вашего прогресса, если вы попадаете в эту категорию пора сосредоточить ваше моделей мышления и начать игнорировать сыпучих и вредных разговаривать со стороны окружающих вас. It doesn't matter what others think; all that matters is what you do! Неважно, что думают другие, и все, что имеет значение то, что вы делаете!

8. 8. Use positive thinking Использование позитивного мышления

Thinking more positively about ourselves and our world is a very powerful process and will generate happiness, joy and success into your life. Мышление более уверенными в себе и в нашем мире существует очень мощный процесс и будет генерировать счастья, радости и успехов в вашей жизни. Take on more positive thinking process; a more 'I can do rather than I can't. Возьмите на более позитивный процесс мышления, более "Я могу делать, чем я не могу. The following quote reflects this principle: Следующая цитата отражает этот принцип:

“We are what we think. "Мы то, что мы думаем. All that we are arises with our thoughts. Все, что мы возникает в наших мыслях. With our thoughts, we make the world.” Buddha С нашей мысли, мы делаем мир ". Будды

Positive thinking is very contagious; as you begin to use it you will affect those around you. Позитивное мышление очень заразителен, как вы начнете использовать его вы будете влиять на окружающих. The more you use this process the more natural it will become. Чем больше вы будете использовать этот процесс, тем более естественно, она станет. Use positive thinking and become a centre of positive thinking! Использование позитивного мышления и стать центром позитивного мышления!

9. 9. Take responsibility for yourself Возьмите на себя ответственность за себя

Many people are fearful of thinking of new ideas because they are embarrassed people will laugh at those creations. Многие люди боятся думать о новых идеях, потому что они стесняются люди будут смеяться над этими творениями. It's a good job some of the great inventors of the past didn't suffer from this condition; where would we be if they hadn't come forward with their strange thoughts and ideas. Это хорошо, что у некоторых из великих изобретателей прошлом, не страдают от этого состояния;, где бы мы были, если они не выступают со своими странными мыслями и идеями. What they did is take responsibility for the themselves without fear of the response of others. Что они делали это взять ответственность за себя, не опасаясь реакции других людей. Make a commitment to take responsibility for yourself. Сделайте обязательство нести ответственность за себя. Take full responsibility for your actions, refrain from cowering away, stand proud and tell people what you have done. Несет полную ответственность за свои действия, воздерживаться от скорчившись прочь, гордимся и рассказать людям, что вы сделали. Be responsible not irresponsible! Будьте ответственны не безответственные!

10. 10. Feeling uneasy is great Чувствуя непростой велика

Feeling uneasy about your thinking is great, nothing at all wrong with it. Чувствуя беспокоит вашего мышления велика, вообще ничего плохого. Many of us have encountered it at sometime in our lives and possibly wondering how we can get ourselves out of it. Многие из нас сталкивались с этим на где-то в нашей жизни и, возможно, интересно, каким образом мы можем получить себя из нее. How did you feel? Как вы себя чувствуете? A little uneasy? Смутное беспокойство? Probably so, but that's fine it's quite natural to feel like that. Возможно и так, но это нормально вполне естественно, что хочется. These uneasy situations are an important part of your development, without them your self development won't happen. Это непростой ситуации являются важной частью вашего развития, без них Ваше саморазвитие не произойдет. Whilst I wouldn't recommend purposely going out to look for these situation; I would certainly recommend you don't shy away from them if they appear. Хотя я бы не рекомендовал нарочно выходя смотреть на эти ситуации, я бы, безусловно, рекомендуем вам не уклоняться от них, если они появятся.

If you follow these 10 great ways to improve your thinking you'll see a change in your confidence and how you think about your life. Если вы последуете этим 10 отличных способов для улучшения ваших мыслей вы увидите изменения в вашей уверенности и, как вы думаете о своей жизни. As you develop your thinking skills you'll begin to wonder why you were concerned in the first place. Как вам развить ваши навыки мышления вы начнете задаваться вопросом, почему вы это касается, в первую очередь. If you're working with a life coach talk to them about including it in your goal setting . Если вы работаете с тренером жизни говорить с ними о числе его в постановке целей. This is a great strategy to include in your Personal Development Training and record your results in your journal diary . Это большой стратегии включить в Личное развитие обучения и запишите результаты в журнал дневнике. Good luck! Желаем удачи!

Thank you for reading this post, please let me know what you think and share your experiences. While you're here please take the time to sign up for the newsletter or alternatively you may prefer to subscribe for regular updates in your favourite reader or by email. Благодарим Вас за чтение этой должности, пожалуйста, дайте мне знать, что вы думаете и делитесь опытом. Пока вы здесь, пожалуйста, найдите время, чтобы зарегистрироваться на рассылку или же вы можете предпочесть подписаться на регулярные обновления в вашей любимой читатель или по электронной почте.

photo credit: .sandhu Фото кредита: . Санду