Sep 09 9 septembra
11 11
Review your progress every day Skontrolujte pokrok každý deň
You've written your goals down for the year. Ste napísali svoje ciele stanovené pre rok. You've identified the little steps you want to take to achieve the goals and you feel positive that this time you will be able to attain your goals. Tie sme identifikovali len málo krokov, ktoré chcete, aby na dosiahnutie cieľov a máte pocit, pozitívne, že tentoraz budete môcť dosiahnuť vaše ciele. It's time that you finally lost those extra pounds of weight. Je na čase, aby ste nakoniec stratil tie extra libier váhy.
None of the above steps are going to ensure you have success in reaching your goals. Žiadna z vyššie uvedených krokov sa chystáte, aby ste si úspech pri dosahovaní svojich cieľov. They are great ones to work towards a goal, but there are many further processes that will need to be completed as well to ensure that you reach your dreams. Sú veľkí, aby sa usilovali o cieľ, ale existuje množstvo ďalších postupov, ktoré budú musieť byť dokončený tiež zabezpečiť, aby vám dosiahnuť vašich snov. The goal setting process being a key one. Stanovenie cieľov procesu, ktorý je kľúčovou.
Another critical process that will help you with achieving your aims is to evaluate and check your progress every day. Ďalším dôležitým procesom, ktorý vám pomôže s dosiahnutím vašich cieľov je zhodnotiť a skontrolovať pokrok každý deň. The best time for this is in the evenings just before going to bed. Najlepšia doba pre to je vo večerných hodinách tesne pred spaním. Consider this preparation time spent to help you with the next day's tasks. Zoberme si tento prípravok čas strávený ktorý vám pomôže s ďalší deň úlohami.
This is the time when you acknowledge your successes, review your goals, focus on what you wish to happen in your future and make plans to accomplish them. To je doba, kedy vám potvrdiť, že vaše úspechy, prehodnotenie svojich cieľov, zamerať sa na to, čo si prajete, aby sa stalo vo vašej budúcnosti a plánov na ich dosiahnutie. Specifically you want to know what you will be doing the following day to work towards your goals. Konkrétne chcete vedieť, čo bude robiť nasledujúci deň v práci na svoje ciele.
If one of your main goals is to lose weight then you will reflect on how much exercise you managed to fit into your busy day, how well you stuck to that healthy eating plan you had set up for the day and how you felt about yourself all round. Ak sa jeden z vašich hlavných cieľov je, aby chudnúť potom budete uvažovať o tom, koľko výkonu sa vám podarilo, aby sa zmestili do vášho rušný deň, ako dobre ste sa držal, že zdravé stravovacie plán ste mali zriadené za deň, a ako ste sa cítil o sebe všetky kolesa.
Then you plan the next day's steps to move towards your goals. Potom máte v pláne na budúci deň kroky smerom k vašim cieľom. What activity could you fit in to help you walk a bit further. Čo činnosť by ste mohli zapadnúť, ktoré vám pomôžu ísť kúsok ďalej. Where could you improve your food intake and how could you swop that packet of chocolate buscuits that you like to reward yourself with, with something that wasn'ta food item. Tam, kde by ste mohli zlepšiť svoje potravy, a ako by ste mohli prehodiť, že balíček čokolády buscuits, že by ste sa odmeňte sa, s niečím, čo Neposkytujú potravinu. Would you have time for a soothing massage maybe? Chcete mať čas na upokojujúcu masáž možná?
On the other hand if your goal is to grow a business on the internet, then your checks and balances would be quite different. Na druhú stranu, ak je vaším cieľom, aby rast podnikania na internete, potom sa vaše mantinely by byť docela iná. You would determine how many articles you managed to write, how much traffic that brought into your site. Tie by sa zistiť, koľko článkov sa vám podarilo napísať, koľko prevádzka, ktorý priniesol do vašich stránok.
You would check your statistics to see how many people signed up to your newsletters and if anybody bought your eBook. By ste skontrolovať vaše štatistiky, koľko ľudí podpísalo na vaše bulletiny a ak si niekto kúpil vaše eBook. You would check your progress on your next eBook and make a note of the content you would develop for it. By ste skontrolovať váš postup na budúci eBook a poznačte si obsah, ktorý by sa vyvíjal pre neho.
After all of the evaluation you would decide on what to do the next day to bring you closer to your goal of a successful business. Po všetkých hodnotení by ste rozhodovať o tom, čo robiť budúci deň, aby vám bližšie k svojmu cieľu úspešného podnikania. Many small steps that are easily achievable will make you reach your goal more easily. Mnoho malých krokov, ktoré sú ľahko dosiahnuteľné z vás urobí dosiahnete svojho cieľa oveľa ľahšie.
But it's not only making those small steps that's important. Ale to nie je len robiť tie malé kroky, ktoré je dôležité. It is also vitally important that you check your progress every day. Je tiež veľmi dôležité, aby si skontrolovať pokrok každý deň. This helps keep you focused on your goals. To pomáha udržať si zameraná na svoje ciele. It makes you see that you are making progress which is always immensely encouraging and it ensures that you do not wander off the path. To je vidieť, že ste urobili pokrok, ktorý je vždy nesmierne povzbudzujúce a zaisťuje, že nemusíte blúdiť z cesty.
For so much time in our lives we occupy ourselves with activities that 'fall our' way. Pre toľko času v našom živote zaoberáme činností, ktoré 'patrí naša' spôsobom. We spend hours browsing shops without having any idea what we want to buy. Trávime hodiny prehliadania obchodov bez vôbec predstavu, čo chceme kúpiť. When we see it we know we will want it is our reasoning. Keď vidíme, že vieme, že budeme chcieť je to naše úvahy.
It's the same with surfing the internet. Je to rovnaké s surfovanie na internete. We get stuck in a loop of reading a mountain of articles that are kind of interesting but add no value to our day or what we wish to achieve ourselves. My uviaznu v slučke čítaní hory článkov, ktoré sú láskavé zaujímavé, ale pridať žiadnu hodnotu pre našich deň, alebo to, čo chceme dosiahnuť sami.
With so much information and so many stimuli constantly hitting our conscious mind we find it increasingly difficult to focus on what is good for us and what would add to where we want to be. S toľko informácií, a tak veľa podnetov neustále biť naša vedomá myseľ si je stále ťažšie sústrediť sa na to, čo je pre nás dobré a čo by sa pridali na miesto, kde chceme byť.
By focusing every evening on what our day delivered to us and what we made of it, and working on what we want to do the next day, we start training ourselves to be more selective in terms of the experiences we want to have and the goals we want to achieve. Svojím zameraním každý večer na to, čo náš deň vydal na nás a čo sme urobili to, a pracuje na tom, čo chceme robiť budúci deň, začneme tréning sami, aby sa viac selektívne z hľadiska skúseností chceme mať a ciele chceme dosiahnuť.
A clearly structured goal setting process will support your personal development and personal growth. Jasne štruktúrovaný proces stanovovania cieľov bude podporovať váš osobný rozvoj a osobný rast.
Thank you for reading this post, please let me know what you think and share your experiences. While you're here please take the time to sign up for the newsletter or alternatively you may prefer to subscribe for regular updates in your favourite reader or by email. Ďakujeme vám za čítanie tohto príspevku, dajte mi prosím vedieť, čo si myslíte a podeľte sa o svoje skúsenosti. Keď už si tu nájdete si čas na zaregistrovať k odberu newsletteru alebo prípadne môžete radšej objednať pravidelné aktualizácie na svoje obľúbené čítačky, alebo e-mail.
photo credit: DaveCrosby foto kredit: DaveCrosby
Related Posts Súvisiace príspevky
