Nov 09 Нов 09
7 7

10 great ways to improve your thinking 10 Греат начини за побољшање ваше размишљање

Hello there! Хелло тхере! If you are new here, you might want to subscribe to the RSS feed for updates on this topic. Ако сте нови овде, можда желите претплатити на РСС феед за исправке на ову тему.

An improved level of thinking is something I'm sure that many people would love to achieve, no matter what their level is at the moment. Побољшан ниво мишљења је нешто што сам сигуран да би многи људи воле да постигну, без обзира на њихов ниво у овом тренутку. The number of times people can be seen in situations where they are being asked to think, yes a simple straight-forward task and they suddenly freeze up. Број пута људи се могу видети у ситуацијама у којима су се питали да мисле, да једноставну равно напред-задатак и они изненада замрзне се.

The skill they've had since birth has suddenly deserted them and left them in a difficult situation. Вештина да сам имао још од рођења има их изненада напуштено и оставили их у тешкој ситуацији. A typical situation where this happens is during examinations. Типичне ситуације где се ово дешава се у току испита. I'm sure you've either experienced this yourself or you know of someone who has drawn a blank during an examination. Сигуран сам да сте доживели или сами, или знате некога ко има нацртан празну у току испитивања. Why does it happen? Зашто се то догодило? More to the point why does it happen when really need a clear thinking strategy. Више до тачке зашто се то десити када заиста потребна јасна стратегија размишљања. However the purpose of this post is not to identify why it happens but what can you do about it. Међутим, сврха овај пост није открити зашто се то деси, али шта можете да урадите о томе. A previous blog asks the question 'are you using your thinking skills', please read here Претходни блог поставља питање "Јесте ли користите своје вештине размишљања, молимо прочитајте овде

1. 1. Negative thinking Негативна размишљања

Address your negative thinking and focusing more on things you can do, rather than the things you THINK you can't do. Адреса ваше негативне мисли и фокусира више на ствари које можете да урадите, него ствари које мислите да не можете да урадите. These negative thoughts are based on your own poorly thought through analysis of your abilities and current skill level. Ове негативне мисли су засноване на сопствене лоше мисли кроз анализу ваше способности и тренутни ниво вештина. This is very often supported by others ill timed and badly constructed comments. Ово је веома често подржан од стране других болесних временски ограничен и лоше конструисан коментаре.

If you think you can't do something perhaps you haven't previously been shown how to do it; also to say you 'always get something wrong', is that completely true. Ако мислите да не можете да урадите нешто што можда нисте раније показала како се то ради, и да кажу да "увек нешто није у реду", да је у потпуности тачно. Do you mean you get it wrong every time, if not what happened when you did get it right? Да ли мислите да се то криво сваки пут, ако не шта се догодило када сте га добили право? Also if you get it wrong this time and you've previously told your self you always get this wrong all you've done is satisfied your thinking. Такође, ако се то криво ово време и које сте претходно рекао ваш селф да ћете увек добити ову "неправду" све што сте урадили је задовољан ваше размишљање. Change your negative thinking, don't let it change you! Промените своје негативне мисли, не дозволите да вас променити! The line in the Gerry Raffetry song, Get it Right Next Time says it all, 'cause if you get it wrong you'll get it right next time'. Ред у Гари Раффетри песму, Набавите га одмах Време говори све, јер ако се то криво ћете добити то право следећи пут.

2. 2. Give yourself time-out Дајте себи тајм-аут

Give yourself time on your own every day; time to rest from the 'hustle and bustle' of everyday activities. Дајте себи времена на сопствене сваки дан, време за одмор од "енергичност и журити 'од свакодневних активности. It's impossible to continue through the day and every other day at breakneck speed and still hoping to retain a clear head capable of producing the positive thoughts. Немогуће је наставити кроз дан и сваки други дан на опасан брзина и даље у нади да ће задржати јасну главу у стању да производи позитивне мисли. You're only human after all! Ти си само људи после свега! Give yourself time out, before you time out! Дајте себи времена, пре него што сте времена!

3. 3. Stop beating yourself up Престани себе претукли

When things don't appear to be going well because you are unable to think clearly, the 'first port of call' is to get the proverbial boxing gloves out and start beating yourself up. Када ствари не чини се да иде добро, јер сте у стању да јасно мисле, "прва лука позива 'је да се пословичан боксерским рукавицама се и почните да туку сами горе. All this does is compound the situation because you begin to believe you are justifiably punishing yourself for being unable to think clearly. Све то је сложена ситуација, јер што почнете да верујете да сте оправдано себе кажњава за немогућност да се јасно мислити. This behaviour is unhelpful; the best course of action is to recognise what you are doing and change your thought patterns. Ово понашање је некорисно, најбоље током акције је да се препозна шта радите и променити обрасце мисли. Stop 'beating yourself up' before you knock yourself out! Стоп 'себе претукли' пре него што куцам себе напоље!

4. 4.. Learn to deal with a failure Сазнајте како да се баве неуспех

Learning to accept that you are unable to think clearly at any one time is a great step forward. Учење да прихвате чињеницу да нисте у стању да јасно мислите у сваком тренутку је велики корак напред. Failure to be able to think clearly isn't the evil thing you have been led to believe. Неуспех да бисте могли да јасно мислимо није зло ствар коју су довеле до верују. Failure, to do anything, is the best learning experience you will ever undertake. Неуспеха, да учини било шта, је најбоље искуство учења које ћете икада предузети. If you continue to get things right first time, every time your learning will be fairly limited and lack any colour. Уколико наставите да се ствари у праву први пут, сваки пут када учења ће бити прилично ограничен и недостатак било какве боје. So learn to deal with a failure; accept it as a friend. Дакле, научите да се носи са неуспехом, прихватите га као пријатеља.

5. 5. Challenge your excuses Изазовите своје изговоре

As you continue to make excuses for not being able to think clearly; such as 'I'm no good at this' you'll become more and more demoralised by your lack of clear thinking. Као што се и даље да изговора за не буде у стању да јасно мисле, као што су: "Ја не сам добар у овом 'ћете постати више и више деморалисао ваш недостатак јасног размишљања. Face them full on and make a full commitment to stop using them to cover up for you not being able to think clearly. Лице им пуно на и да потпуна посвећеност да престану да користе да прикрију за вас не буде у могућности да јасно мислимо. It's time to challenge your excuses and challenge them back! Време је да оспори ваше изговоре и изазов их назад!

6. 6. Accept your results as yours Прихвати своје резултате као твој

Whatever results you come up with don't forget they are yours, be proud of them they were your best effort at the time. Без обзира на резултате које долази до не заборавите да су твоје, да буде поносан на њих они су своје најбоље напоре у то време. At another time, on another day; different circumstances, there's every chance you would have come up with an alternative answer. У неко друго време, на други дан, другачијим околностима, има све изгледе да ће имати појавити са алтернативним одговор.

7. 7. It doesn't matter what others think Није битно шта други мисле

Are you concerned about what other people are thinking about you? Да ли сте забринути о томе шта други људи мисле о вама? If you are allowing this to concern you it will affect the clarity of your own thoughts and how productive they are. Ако се то дозвољава забринутост да ће утицати на јасноћу својих мисли и колико су продуктивни. Worrying about what other people are thinking is unhealthy and unhelpful to your progress; if you fall into this category it's time to refocus your thought patterns and begin to ignore loose and harmful talk from those around you. Бриге о томе шта други људи мисле је нездраво и некорисно да се ваш напредак, ако спадају у ову категорију је време да преусмери своје обрасце мисли и почети да се игнорише изгубити и штетних разговор од оних око вас. It doesn't matter what others think; all that matters is what you do! Није битно шта други мисле, све што је важно је то што радите!

8. 8. Use positive thinking Користити позитивна размишљања

Thinking more positively about ourselves and our world is a very powerful process and will generate happiness, joy and success into your life. Размишљате позитивно о себи више и наш свет је веома моћан процес и да ће генерисати срећу, радост и успех у вашем животу. Take on more positive thinking process; a more 'I can do rather than I can't. Узети више позитивних процеса размишљања, више 'ја могу да урадим него да не могу. The following quote reflects this principle: Следећи цитат одражава овај принцип:

“We are what we think. "Ми смо оно што мислимо. All that we are arises with our thoughts. Све што смо се јавља са нашим мислима. With our thoughts, we make the world.” Buddha Уз наше мисли, ми не правимо свет "Буда.

Positive thinking is very contagious; as you begin to use it you will affect those around you. Позитивно мишљење је веома заразна, као што почнете да га користите да ће утицати на оне око вас. The more you use this process the more natural it will become. Више користите овај процес природног ће постати. Use positive thinking and become a centre of positive thinking! Користите позитивно размишљање и постане центар позитивних размишљања!

9. 9. Take responsibility for yourself Преузму одговорност за себе

Many people are fearful of thinking of new ideas because they are embarrassed people will laugh at those creations. Многи људи се плаше размишљања нових идеја, јер они су непријатно ће људи смејати тим креацијама. It's a good job some of the great inventors of the past didn't suffer from this condition; where would we be if they hadn't come forward with their strange thoughts and ideas. То је добар посао неке од великих проналазача из прошлости не пате од овог стања, где ћемо бити, ако они нису иступе са својим чудним мисли и идеје. What they did is take responsibility for the themselves without fear of the response of others. Оно што су урадили је преузети одговорност за себе, без страха од одговора других. Make a commitment to take responsibility for yourself. Обавезу да преузму одговорност за себе. Take full responsibility for your actions, refrain from cowering away, stand proud and tell people what you have done. Преузме пуну одговорност за своје акције, уздржати од цоверинг далеко, стоји поносан и рећи људима шта сте урадили. Be responsible not irresponsible! Бити одговоран не неодговорно!

10. 10. Feeling uneasy is great Осећај је сјајан нелагодан

Feeling uneasy about your thinking is great, nothing at all wrong with it. Осећај узнемирен о вашем размишљање је супер, ништа све у реду са њом. Many of us have encountered it at sometime in our lives and possibly wondering how we can get ourselves out of it. Многи од нас су се сусрели у негде у нашим животима и вероватно питате како ми можемо изаћи из ње. How did you feel? Како сте се осећали? A little uneasy? Мало несигуран? Probably so, but that's fine it's quite natural to feel like that. Вероватно је тако, али то је у реду то је сасвим природно да се осећају тако. These uneasy situations are an important part of your development, without them your self development won't happen. Ове нелагодан ситуације су важан део вашег развоја, без ваше саморазвој неће десити. Whilst I wouldn't recommend purposely going out to look for these situation; I would certainly recommend you don't shy away from them if they appear. Док ја не бих препоручио намерно излазак да изгледа за те ситуације, а ја свакако бих препоручио да не стидљив далеко од њих, ако се појаве.

If you follow these 10 great ways to improve your thinking you'll see a change in your confidence and how you think about your life. Ако следите ове 10 великих начина да побољшате ваше размишљање видећете промене у вашем поверењу и како мислите о свом животу. As you develop your thinking skills you'll begin to wonder why you were concerned in the first place. Као што развију своје вештине размишљања ћете почети да се питате зашто сте били забринути на првом месту. If you're working with a life coach talk to them about including it in your goal setting . Ако сте радили са тренером разговор живот да их о томе, укључујући у свој циљ постављање. This is a great strategy to include in your Personal Development Training and record your results in your journal diary . Ово је велика стратегија да укључите у Ваш лични развој и обуку снимите резултате у свом часопису дневник. Good luck! Гоод луцк!

Thank you for reading this post, please let me know what you think and share your experiences. While you're here please take the time to sign up for the newsletter or alternatively you may prefer to subscribe for regular updates in your favourite reader or by email. Хвала вам за читање овај пост, молим вас јавите ми шта мислите и поделите своја искуства са. Док сте ви овде молимо вас да се време пријавили за неуслеттер или, алтернативно, можда бисте желели да се претплатите на редовним исправке у свој омиљени читач или е-маил.

photo credit: .sandhu фото кредит: Сандху.