Nov 09 9 Kasım
7 7

10 great ways to improve your thinking 10 mükemmel yolu düşünme senin için geliştirmek

Hello there! Merhaba! If you are new here, you might want to subscribe to the RSS feed for updates on this topic. Burada ise yeni sen, sen isteyebilirsiniz beslemesi RSS abone güncellemeleri konu bu.

An improved level of thinking is something I'm sure that many people would love to achieve, no matter what their level is at the moment. düşünme bir gelişmiş düzeyde bir şey, birçok insanın ulaşmak için ne olursa olsun onların seviyesinde şu anda isterdim emin olduğum. The number of times people can be seen in situations where they are being asked to think, yes a simple straight-forward task and they suddenly freeze up. insanlar düşünmeye isteniyor durumlarda görülebilir kez sayı, evet basit bir düz ileri görev ve aniden donma.

The skill they've had since birth has suddenly deserted them and left them in a difficult situation. onlar doğum aniden onları terk yana oldu beceri ve zor durumda onları bıraktı. A typical situation where this happens is during examinations. Böyle bir durum muayene sırasında. I'm sure you've either experienced this yourself or you know of someone who has drawn a blank during an examination. Sana da bu kendiniz yaşadıysanız eminim veya bir muayene sırasında boş çizilmiş olan birini tanıyorum. Why does it happen? Neden olur? More to the point why does it happen when really need a clear thinking strategy. Daha da önemlisi neden zaman gerçekten açık bir düşünce strateji ihtiyacı oluyor. However the purpose of this post is not to identify why it happens but what can you do about it. Bu yazının Ancak amaç neden olur ama bu konuda ne yapabilirim belirlemek mümkün değildir. A previous blog asks the question 'are you using your thinking skills', please read here Bir önceki blog lütfen becerileri ', düşünme sorar senin sorunun' sizi kullanarak burada okuyun

1. 1. Negative thinking Negatif düşünce

Address your negative thinking and focusing more on things you can do, rather than the things you THINK you can't do. Adres Negatif düşünce ve yerine, sen yapamazsın THINK şeyler yapabileceği şeyler daha fazla odaklanarak. These negative thoughts are based on your own poorly thought through analysis of your abilities and current skill level. Bu negatif düşünceler kendi kötü yeteneklerinizi ve güncel beceri düzeyi analizi yoluyla düşünce dayanmaktadır. This is very often supported by others ill timed and badly constructed comments. Bu çok sık başkaları tarafından hasta ve zamanlanmış kötü yorumlar inşa desteklenmektedir.

If you think you can't do something perhaps you haven't previously been shown how to do it; also to say you 'always get something wrong', is that completely true. Eğer bir şey belki de daha önce nasıl yapacağınızı göstermek henüz yapamadığı düşünüyorsanız; da söylemek sen hep yanlış bir şey olsun ', bu tamamen doğrudur. Do you mean you get it wrong every time, if not what happened when you did get it right? Eğer, yanlış her zaman olmasa bile olsun demek istiyorsun ne doğru aldın ne oldu? Also if you get it wrong this time and you've previously told your self you always get this wrong all you've done is satisfied your thinking. Ayrıca yanlış bu kez alıyorsanız ve daha önce her zaman bu her yaptığını yanlış olduğunu düşündüğünü memnun kendine söyledim. Change your negative thinking, don't let it change you! Değiştirin olumsuz düşünme, o değiştirmek izin vermeyin! The line in the Gerry Raffetry song, Get it Right Next Time says it all, 'cause if you get it wrong you'll get it right next time'. Gerry Raffetry şarkı çizgi, Sağ Next Time bunu yanlış bunu doğru bir dahaki sefere 'alırsınız olsun eğer tümüyle, çünkü diyor bunu al.

2. 2. Give yourself time-out dışarı verin kendinize zaman-

Give yourself time on your own every day; time to rest from the 'hustle and bustle' of everyday activities. Kendinizi kendiniz her gün zaman tanıyın; zaman itip günlük faaliyetleri gürültüsünden '' dan geri kalanına. It's impossible to continue through the day and every other day at breakneck speed and still hoping to retain a clear head capable of producing the positive thoughts. Imkansız gün boyunca ve her geçen gün tehlikeli bir hızda devam etmesi ve hala net bir kafa olumlu düşünceler üretme yeteneğine sahip korumak umuyor. You're only human after all! Sadece tüm sonra insan demektir! Give yourself time out, before you time out! Kendinize zaman dışarı verin size zaman dışarı önce!

3. 3. Stop beating yourself up Dur kadar kendinizi dayak

When things don't appear to be going well because you are unable to think clearly, the 'first port of call' is to get the proverbial boxing gloves out and start beating yourself up. şeyler görünmüyor zaman açıkça düşünmek mümkün değildir, çünkü iyi aramanın, ilk liman 'gidiyor atasözü boks eldivenleri çıkmak ve kendinizi dövdüğünü başlar. All this does is compound the situation because you begin to believe you are justifiably punishing yourself for being unable to think clearly. Eğer haklı kendinizi açıkça düşünmek mümkün olduğu için cezalandırmak olduğuna inanıyoruz başlar, çünkü bütün bu bileşik durum yok. This behaviour is unhelpful; the best course of action is to recognise what you are doing and change your thought patterns. Bu davranış yararsızdır olduğunu; eylem en iyi yolun ne yapıyorsun ve senin düşünce kalıplarını değiştirmek tanımaktır. Stop 'beating yourself up' before you knock yourself out! Stop 'önce kendinizi nakavt kendini dövdüğünü'!

4. 4. Learn to deal with a failure Öğrenmek başarısızlık ile anlaşma

Learning to accept that you are unable to think clearly at any one time is a great step forward. Öğrenme size açıkça düşünmek mümkün herhangi bir zamanda kabul etmek büyük bir adımdır. Failure to be able to think clearly isn't the evil thing you have been led to believe. Başarısızlığı açıkça sen neden olan kötü şey inanmak olmadığını düşünüyorum edebilmek için. Failure, to do anything, is the best learning experience you will ever undertake. Başarısızlık, hiç üstlenecektir öğrenme deneyimi iyi bir şey yapmak. If you continue to get things right first time, every time your learning will be fairly limited and lack any colour. haklısın ilk kez şeyler almaya devam ederseniz, her zaman öğrenme oldukça sınırlı ve eksik herhangi bir renk olacak. So learn to deal with a failure; accept it as a friend. Yani bir başarısızlık ile anlaşma öğrenmek, bir arkadaş olarak kabul et.

5. 5. Challenge your excuses Challenge için bahaneler

As you continue to make excuses for not being able to think clearly; such as 'I'm no good at this' you'll become more and more demoralised by your lack of clear thinking. net düşünmek mümkün değil varlık için özür dilemek devam ederken; 'ben iyi bu seni açık düşünme senin yokluğundan daha demoralize olmak edeceğiz kötüyüm gibi. Face them full on and make a full commitment to stop using them to cover up for you not being able to think clearly. onlara tam ve tam bir bağlılık sizin için açıkça düşünmek mümkün olmayan örtmek için kullanarak durdurmak için yapmak Face. It's time to challenge your excuses and challenge them back! Bu sizin bahaneler meydan okuma zamanı ve onları geri meydan!

6. 6. Accept your results as yours seninki sonuç olarak kabul

Whatever results you come up with don't forget they are yours, be proud of them they were your best effort at the time. Ne olursa olsun sonuçlar onlar senin, onları gurur onlar zaman en iyi gayret edildi olmak kurulduğunu unutmayın buluyor. At another time, on another day; different circumstances, there's every chance you would have come up with an alternative answer. Başka bir zamanda, başka bir gün; farklı şartlar, orada her fırsatta size alternatif bir cevap ile geldi kılacaktır.

7. 7. It doesn't matter what others think Bu düşünüyorum başkalarına önemli değildir

Are you concerned about what other people are thinking about you? Eğer kişi düşünüyorsun ne endişe var mı? If you are allowing this to concern you it will affect the clarity of your own thoughts and how productive they are. herhangi güvenlik endişesi yaşamanıza buna izin verilmesi halinde bunun kendi düşünce berraklığı etkiler ve nasıl verimli oldukları. Worrying about what other people are thinking is unhealthy and unhelpful to your progress; if you fall into this category it's time to refocus your thought patterns and begin to ignore loose and harmful talk from those around you. kişi düşünme ne ilgili endişe sağlıksız ve ilerleme için yararsızdır olduğunu, bunu kendi düşünce kalıplarını yönlendirmesi zamanı bu kategoriye girer eğer ve çevrenizdekileri gevşek ve zararlı konuşmak görmezden gelmeye başlar. It doesn't matter what others think; all that matters is what you do! Bu başkalarının düşünmek önemi yoktur; tek önemli olan ne olduğunu!

8. 8. Use positive thinking Kullanım pozitif düşünme

Thinking more positively about ourselves and our world is a very powerful process and will generate happiness, joy and success into your life. daha olumlu kendimiz hakkında ve Düşünme dünyamızın çok güçlü bir işlemdir ve hayatınıza neşe ve başarı mutluluk oluşturacaktır. Take on more positive thinking process; a more 'I can do rather than I can't. daha olumlu düşünme süreci üzerinde al, bir daha 'Ben değil, yapamam daha yapabilirsiniz. The following quote reflects this principle: Aşağıdaki alıntı bu ilkeyi yansıtır:

“We are what we think. "Biz ne düşünüyorlar. All that we are arises with our thoughts. Tüm bu biz düşüncelerimizi ile ortaya çıkar. With our thoughts, we make the world.” Buddha düşüncelerimizi, biz dünya olun. "Buddha

Positive thinking is very contagious; as you begin to use it you will affect those around you. Pozitif düşünme çok bulaşıcıdır; Eğer çevrenizdekileri etkileyecek kullanmaya başladığınızda. The more you use this process the more natural it will become. Daha bu sürecin daha da olacak doğal kullanın. Use positive thinking and become a centre of positive thinking! Kullanım olumlu düşünme ve pozitif düşünce merkezi haline!

9. 9. Take responsibility for yourself Kendiniz için sorumluluk almak

Many people are fearful of thinking of new ideas because they are embarrassed people will laugh at those creations. onlar mahçup insanlar, yarattıkları gülerler, çünkü birçok insan yeni fikirler düşünme korku vardır. It's a good job some of the great inventors of the past didn't suffer from this condition; where would we be if they hadn't come forward with their strange thoughts and ideas. Iyi bir iş biraz geçmiş en büyük mucitlerinden bu durum olmaz did; onların tuhaf düşünce ve fikirler öne çıkıyor olmasaydı nerede olurdu. What they did is take responsibility for the themselves without fear of the response of others. Başkalarının tepki korkusu Ne için sorumluluk olduğunu did kendileri olmadan. Make a commitment to take responsibility for yourself. bir taahhüt kendiniz için sorumluluk almaya olun. Take full responsibility for your actions, refrain from cowering away, stand proud and tell people what you have done. eylemlerinizi, uzak cowering kaçınmaya, tam sorumluluk almak gurur stand ve insanların ne yaptın söyle. Be responsible not irresponsible! sorumlu sorumsuz olmayın!

10. 10. Feeling uneasy is great huzursuz hissetmek harika

Feeling uneasy about your thinking is great, nothing at all wrong with it. huzursuz hakkında düşünme Feeling büyük, tüm bu yanlış olarak başka bir şey değildir. Many of us have encountered it at sometime in our lives and possibly wondering how we can get ourselves out of it. Birçoğumuz olarak hayatımızda bazen ve muhtemelen nasıl bunun dışında kendimizi alabilirsiniz merak o karşılaştım. How did you feel? Ne hissettin? A little uneasy? Biraz tedirgin? Probably so, but that's fine it's quite natural to feel like that. Muhtemelen bu yüzden, ama o iyi oldukça doğal böyle hissediyorum işte. These uneasy situations are an important part of your development, without them your self development won't happen. Bu sıkıntılı durumların gerçekleşmesi kısmı sizin önemli bir gelişme olmadan, onları kendinize olmayacaktır gelişme. Whilst I wouldn't recommend purposely going out to look for these situation; I would certainly recommend you don't shy away from them if they appear. Iken Ben bilerek bu duruma bakmak için çıkıyor tavsiye etmem, ben kesinlikle göründükleri eğer onlardan utangaç olmayan öneriyoruz.

If you follow these 10 great ways to improve your thinking you'll see a change in your confidence and how you think about your life. Bu 10 mükemmel yolu size güven bir değişiklik görürsünüz ve nasıl senin hayatını düşünüyorum Senin düşünce geliştirmek için izleyin. As you develop your thinking skills you'll begin to wonder why you were concerned in the first place. sen neden ilk sırada yer ilgileniyorlardı merak sizi başlayacağız sizin düşünme becerilerini geliştirmek gibi. If you're working with a life coach talk to them about including it in your goal setting . ayarı hedefimiz sizin onları hakkında dahil olmak üzere konuşmak antrenör hayatı ile sen çalışıyor. This is a great strategy to include in your Personal Development Training and record your results in your journal diary . Bu, bir büyük eklemek strateji Kişisel Gelişim Eğitim ve günlük senin günlüğe kaydetmek için sonuçlar. Good luck! İyi şanslar!

Thank you for reading this post, please let me know what you think and share your experiences. While you're here please take the time to sign up for the newsletter or alternatively you may prefer to subscribe for regular updates in your favourite reader or by email. deneyimler sizin için gönüllülük teşekkür ederiz bu pay ve sonrası düşünmek, lütfen izin ver biliyor musun. karşın zaman alır lütfen buraya konum kaydolmak için bülten veya alternatif olarak tercih edebilir size abone tarafından okuyucu veya favori için düzenli güncellemeler için e-posta.

photo credit: .sandhu Fotoğraf kredi: . Sandhu